칙센트미하이 (1) 썸네일형 리스트형 몰입, 즐거움이 있는 인생 행복한 인생은 어떤 인생일까요? 부자로 사는 거? 좋아하는 일을 하는 거? 여러 가지 정의가 있겠지만 이렇게도 말할 수 있습니다. '즐거움이 있는 인생' 여기서 말하는 즐거움은 쾌락과는 다릅니다. 쾌락은 인생에서 중요한 요소지만 그 자체로는 행복을 가져올 수 없습니다. 사랑 없는 성관계 무분별한 폭식 뿅 가는 마약이 행복을 만들지 않는 것처럼 말이죠. 즐거움은 좀 더 고차원적입니다. 오늘 살펴볼 책의 저자는 즐거움에 대해 이렇게 말합니다. '즐거움이라는 것은 우리가 이전에 기대했던 바를 성취하거나 어떤 욕구를 충족시킬 때 생겨난다. 즐거움은 지루함과 불안의 경계에서 도전의 난이도가 그 사람이 지닌 기술 수준과 균형을 이룰 때 일어난다. 즉 즐거움은 성취감입니다. 즐거움을 위해선 두 가지 조건이 맞아야 합.. 이전 1 다음
